Productos que podrían ayudarte con la Aromaterapia Natural

La aromaterapia utiliza los aceites esenciales de plantas para equilibrar cuerpo, mente y emociones. Inhalados, aplicados en la piel o difundidos en el ambiente, estos extractos naturales son una herramienta eficaz para promover el bienestar de forma segura y placentera.

1. Aceite esencial de lavanda – Relajación y descanso

• Ideal para: Combatir el insomnio, reducir el estrés y relajar tensiones.

• Beneficios: Aroma calmante que equilibra el sistema nervioso.

• Modo de uso: Difundir en el ambiente o aplicar diluido en sienes y muñecas antes de dormir.

2. Aceite esencial de eucalipto – Respiración libre y claridad mental

• Ideal para: Descongestionar vías respiratorias y purificar el aire.

• Beneficios: Refresca y ayuda a respirar mejor.

• Modo de uso: Añadir a un difusor o realizar baños de vapor.

3. Aceite esencial de naranja dulce – Ánimo positivo y armonía

• Ideal para: Mejorar el estado de ánimo y reducir la ansiedad.

• Beneficios: Aroma cítrico y dulce que revitaliza sin alterar.

• Modo de uso: Difundir en casa o añadir a aceites de masaje.

4. Sinergias de aromaterapia – Mezclas listas para usar

• Ideal para: Tratar situaciones concretas como fatiga, insomnio, estrés o falta de concentración.

• Beneficios: Combinan varios aceites con efecto sinérgico.

• Modo de uso: Aplicar en difusores, roll-on o baños aromáticos.

5. Difusor ultrasónico – Dispersión segura y eficaz

• Ideal para: Aromatizar el hogar o lugar de trabajo sin calor.

• Beneficios: Conserva las propiedades de los aceites esenciales y humidifica el ambiente.

• Modo de uso: Añadir agua y 3-5 gotas del aceite esencial elegido.